الشعر هو تاج المرأة وزينتها فكل سيدة تحلم بأن تحصل على شعر صحي ولامع وطويل و تعد قشرة الشعر واحدة من المشاكل التي يعاني منها مجموعة من النساء وفي هذه المقالة سنتحدث عن علاج قشرة الشعر و كيفية اختيار شامب لنوعية الشعر.
خطوات علاج قشرة الشعر في المنزل
- غسل الشعر بنتظام
- إستخدام الشمبو الخاص للقشرة ويمكن التبديل بين أنواع الشامبو في حال كان النوع الذي أستخدم قد أعطا نتيجة في البداية ثم فقد فعاليته في علاج القشرة
- فرك الشعر جيدا بالشامبو المناسب عند الغسل و يترك على الشعر حسب الإرشادات المسجلة على العبوة.
- تعريض الشعر للشمس بفترات معتدلة في اليوم
- إتباع نظام غذائي متوازن و تناول فتامين B و B12 بالإضافة لزنك
- تجب إستخدام مستحضرات الشعر لجيل و سبراي
- التقليل من تصفيف الشعر و سشورته
- مراجعة طبيب الجلد في حالة عدم الحصول على نتائج مرضية من خلال إتباع هاته الخطوات المنزلية
كيفية اختيار شامبو للقشرة
عند البحث عن شامبو لعلاج قشرة الرأس يجب اختياره بمكونات فعالة و مطهرة و مضادة للفطريات الرأس وأيضا مناسبة لنوع الشعر و دالك لتقليل من إنتاج الزيوت الطبيعية من في فروة الرأس.
وصفات منزلية لتخلص من القشرة
- تدليك فروة الرأس بزيت الزيتون ثم لفه بمنشفة دافئة لمدة ثلاث ساعات و يغسل الشعر جيدا لإزالة أثار الزيت مرة في الأسبوع
- إستعمال خل التفاح لمكافحة القشرة و منع ظهورها وتكونها فهو يعتبر مادة طبية طبيعية فعالة لتخلص من فطريات الشعر
- وضع كمية من عصير الليمون على فروة الرأس ويترك لمدة 10 دقائق ثم يغسل.
شاهد(ي) أيضا:
