تجميل

تسمين الخدود

تسمين الخدود

تقديم:

  • يعتبر الوجه عنوان جمال المرأة، لذلك فهي تحرص دائماً على جعله أكثر نضارة وجمالاً بطرق كثيرة منها خلطات تسمين الخدود والوجه.
  •  ويحدث أحياناً أن يخسر الوجه امتلاءه عند فقدان الوزن بشكل كبير، ويصبح شاحباً في بعض الأحيان، مما يسبب التوتر والإزعاج الكبير للمرأة.
  •  فالوجه الممتلئ والسمين علامة من علامات نضارة البشرة وجمالها وهذه الصفة تسعى المرأة جاهدةً للحصول عليها.
 تسمين الخدود
تسمين الخدود

أطعمة لتسمين الوجه والخدود:

المكسرات:

  • تعتبر المكسرات، مثل اللوز والكاجو، من الأطعمة الفعالة في تسمين الوجه، لاحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية، التي تمنح البشرة النضارة والحيوية، فضلًا عن قدرتها الكبيرة على تأخير ظهور علامات الشيخوخة، مثل التجاعيد.

العسل:

  • العسل له خصائص مرطبة ومضادة للبكتيريا مما يخلق مظهراً شاباً على الخدين. يمكنك صنع قناع من أجزاء متساوية من العسل ومعجون البابايا. افركي الخليط على خديك وانتظري 10 دقائق قبل شطفه بالماء الدافئ.
  • كما أن تناول 9-10 ملاعق كبيرة من العسل يومياً سيوفر العناصر الغذائية  ومضادات الأكسدة التي تفيد البشرة.

الأسماك الدهنية:

  •  تحتوي الأسماك الدهنية، مثل سمك السلمون والرنجة وسمك القد، على سعرات حرارية من الدهون الصحية أكثر مقارنة بالأنواع الأخرى من الأسماك واللحوم.
  • ويمكن لهذه الدهون أيضًا أن تعزز صحة الجلد لأن الجلد يحتاج إلى خلايا دهنية حتى يبدو شابًا: 

التفاح:

  • يحتوي على نسبة مرتفعة من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى العديد من الفيتامينات  مثل فيتامين أ، وفيتامين سي، ومجموعة فيتامينات ب، تساعد تلك العناصر الغذائية الموجودة في التفاح على منع تلف أنسجة البشرة والجلد، بالإضافة إلى احتوائه على الكولاجين والإيلاستين.
  • تلك المكونات التي تعمل بدورها بالمحافظة على رطوبة ونعومة الوجه، وبالتالي الحصول على بشرة أكثر امتلاءًا وحيوية ونضارة.

خلطات للتسمين الوجه:

زيت الزيتون لتسمين الوجه:

  • زيت الزيتون هو علاج فعال لزيادة وملئ الخدين, فهو يحتوي على دهون صحية غير مشبعة تُحافِظ على نضارة الجلد, كما انه يعمل كمرطب مثالي لمَن يُعانون من البشرة الجافة لِيحصُلن على بشرة ناعمة, يمنع مِن التجاعيد والخطوط الدقيقة .

الطريقة:

 تسمين الخدود
تسمين الخدود
  • قومي بتناول مِلعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر كل يوم .
  • ويُمكِنك إستخدام زيت الزيتون الدافئ لتدليك الخدين في اتجاه تصاعدي لمدة 5 إلى 10 دقائق
  • وقومي بعمل تِلك الخُطوة مرتين كل يوم .

وصفة ماء الورد مع الخميرة لتسمين الخدود:

مكونات الخلطة:

  • 2ملعقة خميرة فورية
  • ملعقة طعام ماء الورد
  • ثلاثة ملاعق من اللّبن

طريقة تطبيق الخلطة:

  • يغسل الوجه جيّداً ونتركه حتى تجفّ.
  • تخلط المكوّنات معاً حتى تصبح مزيجاً متجانساً ونتركه لدقائق يرتاح.
  • يطبق الخليط على منطقة الخدود لمدّة ربع ساعة.
  • يغسل جيّداً بالماء العادي وبعدها بماء بارد مثلّج لإغلاق المسامّ.
  • عليك تطبيق هذا القناع يومياً لمدة أسبوع للحصول على نتائج سريعة.

الألوفيرا:

جل الألوفيرا من الوصفات المميزة التي تمنح البشرة النعومة والنضارة بجانب إظهار شكل الوجه ممتلئ وتستخدم كالتالي:

  • يوضع جل الألوفيرا على البشرة بشكل مباشر ويتم تحريكه بشكل دائري لمدة 30 دقيقة.
  • كما ينصح بتناول 250 ملليتر من هذا الجل كل يوم في الصباح لملاحظة الفرق.

نصائح هامة لتسمين الوجه:

  • قبل التعرض لأشعة الشمس المباشرة ينبغي الحرص على وضع كريم ضد أشعة الشمس لتوفير الحماية للبشرة.
  • الحرص على تناول الأطعمة الصحية ومنها الحبوب والمكسرات التي تكسب شكل البشرة إشراقه وحيوية.
  • لتوقف عن ممارسة العادات الغير صحية التي تسبب في تضرر البشرة مثل التدخين، المشروبات الكحولية، لأن هذه السموم تؤثر على مرونة الجلد.
  • ينبغي أن يتم ترك مجال للوجه لكي يتنفس وذلك من خلال تقليل وضع مستحضرات التجميل عليه ومراعاة التخلص منها قبل النوم.

شاهد(ي) أيضا :

السابق
كيفية التخلص من ترهلات الجسم
التالي
قمة إفرست