تقديم:
كرة القدم هي واحدة من اهم الرياضات في الوطن العربي والعالم وكما نعرف بان الكثير يحلم بان يصبح لاعبا محترفا فيها وهذا ليس بالشيئ المستحيل مع تنفيذك لبعض العمليات التي سنذكرها في المقالة من موقعنا هنا سوف تصبح لاعبا متمكناً باذن الله.
أفضل نصائح لتصبح لاعب كرة قدم محترف:
تكريس نفسك لكرة القدم:
- حب كرة القدم هو ما يدفعك لتصبح لاعبا محترفا فهو بمثابة البنزين الذي يمدك بالطاقة اللازمة لكي تتغلب على الصعوبات و المضي قدما في سبيل تحقيق هدفك.
تعلم التحكم في الكرة :
- التحكم في الكرة أمر مهم جدا حتى تتمكن من الركض بالكرة وهو من متطلبات اللاعب فهو يساعد في الحفاظ على الكرة , كذلك في المراوغة والمهارات الرياضية .
- يمكنك ان تكتسب هذه المهارات من المراوغة مع لاعبين اخرين أو من تعلم حركات ومهارات في المراوغة بالكرة , وأفضل حلول لذالك لعبة كرة قدم الصلات حيث تعتمد على التحكم في الكرة والمراوغة بشكل كبير .
الثّقة بالنّفس:
- يجب على اللاعب أن يتحلّى بالثّقة بالنّفس بأنّه قادر على تحقيق أهدافه مهما واجه من صعوباتٍ وعوائق.
- وأن يدرك بأنّ العمل المتواصل والمُتعب يوصله في النّهاية إلى الطّريق الصّحيح، وبأنّه يستطيع بذلك يحصد ثمار تعبه الطّويل.
إطاعة أوامر المدرب:
- لأنه العقل المدبر لنجاح الفريق، ولأنه يرى في الملعب ما لا تستطيع أن تراه انت، وحتى تتمكن من الاستفادة القصوى من خبرته، وتاكد لو نفذت ما في رأسك سينتهي بك الأمر خارج الملعب
الاهتمام بالتغذية من أجل المحافظة على وزن مثالي:
- ينبغي أن يكون الاهتمام الأول بالنسبة لك هو التغذية ، التغذية الجيدة هي أساس الحفاظ على وزن ملائم ، وبالتالي الحصول على جسم ملائم للعب كرة القدم .
- عليك أن تحافظ على نظام غذائي يمنحك الطاقة الكافية من أجل أن تصبح لاعب كرة قدم .
- ومن ناحية أخرى عليك أن لا تتناول الكثير من الطعام حتى لا تزيد من السعرات الحرارية الداخلة إلى جسمك .
السعى إلى أن تكون الأفضل:
- اذا لم تكن الأفضل، اكتشف الأشياء التي تنقصك و حاول اصلاحها.
- يجب عليك أيضا أن تكون قادرة على إثبات مهاراتك في المبارياتمع الحفاظ على مستوى و أداء عالي، و ليس مرة واحدة فقط في كل حين.
مواصلة التدريب الفردي:
- حتى و ان لم تكن في النادي، واصل تدريباتك لوحدك أو مع الأقارب و الأصدقاء. احصل على خبرة جيدة باللعب مع لاعبين كبار السن. يجب أن تهدف دائما الى تحسين قدرتك الفنية.
