تقديم:
- إستخدام مقشر الجسم من أهم الخطوات للحصول على بشرة ملساء ورطبة، فهو يساعدكِ في الحصول على بشرة صحية ونقية خالية من الشوائب.
- تقشير الجسم هو عملية يتم فيها التخلص من الجلد الميت والجاف المتراكم على أسطح البشرة، وعن طريق إزالة الجلد التالف والميت يتم المساعدة في انتاج خلايا جلدية جديدة وإصلاح الخلايا التالفة.
- وهذه العملية تعطي البشرة نعومة ورونق وتساعد على تبييضها وتوحيد لونها.
- فإذا كنتِ تحلمين ببشرة مثالية يقدم لك موقع إفهم فوائد تقشير الجسم وكيفية استخدامه مع أفضل أنواع مقشرات الجسم الطبيعية، التي يمكنك صنعها بنفسك في المنزل.
فوائد صنع مقشر الجسم في المنزل:
- قد يمنحك مقشر الجسم الطبيعي المنزلي راحة من الأعراض المؤلمة والمزعجة للبشرة الجافة.
- توفر المقشرات تقشيراً لطيفاً، مما يساعد على تفتيح البشرة الشاحبة وتعزيز معدل دوران الخلايا.
- بخلاف المقشرات المتوفرة في المتاجر، قد يكون المقشر المنزلي خالٍ تماماً من أي مكونات صناعية مثل البارابين والفثالات التي قد تهيج البشرة الجافة.
- يمكن تخصيصها بالكامل حسب احتياجات المستخدم وتفضيلاته. على سبيل المثال، يمكن لمستخدمي المقشر المنزلي اختيار مكون يقشر بعناية وليس قاسياً على بشرتهم.
- وبالمثل، يمكن تكييف مستوى الترطيب في المقشر لتحقيق التوازن الأكثر فائدة في الترطيب والتقشير بما يُناسب المستخدم.
- الأفراد ذوو الميزانية المحدودة، سيجدون أن المقشر المنزلي يوفر المال، والعديد من المقشرات الأكثر فاعلية تُصنع بمكونات أساسية في المطبخ.
- أما من ليس لديهم الوقت سيجدون أن المقشرات المنزلية تُصنع عادة في غضون دقائق وهي مشروع سهل وممتع.
كم مرة يجب استخدام مقشر الجسم؟
- على الرغم من أن فوائد تقشير الجسم كثيرة، لكن من الأفضل عدم استخدام مقشر الجسم على الجلد كل يوم.
- يمكن أن يؤدي الإفراط في تقشير بشرتك إلى جعلها جافة وحساسة ومتهيجة.
- من الأفضل عمومًا تقشير بشرتك من 2 إلى 3 مرات في اسبوعيًا.
- إذا كانت بشرتك جافة وحساسة، قد ترغبين في تقشيرها مرة واحدة فقط في الأسبوع.
- إذا كنت تعانين من مرض جلدي، أو إذا لم تكوني متأكدة من عدد مرات تقشير بشرتك، فتحدثي إلى طبيب الأمراض الجلدية.
أفضل مقشر طبيعي للجسم في المنزل :
مقشر للجسم بالقهوة والزيوت المتنوعة:
- عندما تجتمع حبيبات القهوة الجاهزة مع الزيوت المتنوعة نحصل على مفعول مجدد للبشرة ومحارب للسلولايت.
- لتحضير هذا المقشر يكفي خلط نصف كوب من حبيبات القهوة الجاهزة، نصف كوب من السكر، ملعقتين كبيرتين من زيت بذور العنب، ملعقة كبيرة من زيت اللوز، نصف ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا، 5 قطرات من الفيتامين E، و14 قطرة من زيت الفانيلا الأساسي.
- قد تبدو هذه الخلطة جافة بعض الشيء لكن مفعولها المرطب كبير جداً، وهي مفيدة لتقشير كامل الجسم خاصة القدمين.
- يمكن الاحتفاظ بهذه الخلطة في وعاء زجاجي مقفل لفترة طويلة، على أن يتم استعمالها مرة أسبوعياً للحفاظ على بشرة ناعمة على الدوام.
مقشر السكر بالشاي الأخضر:
- يعد غني بمضادات الأكسدة والعناصر المضادة للالتهابات، الشاي الأخضر يفيد البشرة بشكل رائع.
- وفقًا لدراسة أجريت في 2013، مستحضرات التجميل التي تحتوي على الشاي الأخضر قادرة على تقليل الضرر الذي يلحق بالجلد بسبب أشعة الشمس الضارة.
- يمكنك إضافة الشاي الأخضر إلى مقشر الجسم المصنوع منزليًا بالإضافة إلى المكونات المغذية الأخرى.
المكونات:
- 2 كيس شاي أخضر
- 1/2 كوب ماء ساخن
- 1 كوب سكر بني
- 1/4 كوب زيت جوز هند مذاب
- أضيفي أكياس الشاي إلى الماء الساخن. دع الشاي ينقع حتى يبرد. وحتى يبرد الشاي، أضيفي السكر البني في وعاء. وأضيفي زيت جوز الهند واخلطيه جيدا مع السكر.
- بمجرد أن يبرد الشاي، أضيفيه إلى مزيج السكر. من الأفضل أن يكون الشاي باردًا حتى لا يذوب
- إذا لاحظتي أن الخليط متفتت، يمكنك إضافة المزيد من زيت جوز الهند.
- إذا كان منديًا جدًا، أضيفي المزيد من السكر البني.
- عندما تصلي إلى القوام المناسب، ضعي المقشر في وعاء باستخدام الملعقة.
مقشر الشوفان والسكر:
- طحين الشوفان يُعد ضمن افضل مقشر للجسم طبيعي، لأنه يقوم بتنظيفه جيدًا وينقيه من الميكروبات.
- يحافظ السكر الخشن على الجلد من ظهور المناطق الداكنة ويوحد لونه.
- هذه الوصفة تقاوم الالتهاب.
- امزجي مقادير متساوية من طحين الشوفان، والسكر، وعسل النحل ثم إضافة ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- تُوزع هذه الوصفة على الجسم بتدليك يستمر لمدة خمسة دقائق، ثم يُترك لمدة خمسة عشر دقائق.
- يُغسل بالماء الفاتر ويستخدم مرة أسبوعيًا.
مقشر النعناع للجسم:
- النعناع ليس فقط عشبة مفيدة للجسم. لكن يمكن استخدامه لتحضير خلطة ممتازة لتقشير الجسم.
- كي يساعدك على الشعور بالانتعاش والحيوية.
- المكونات اللازمة
- 2 كوب من السكر الخشن
- ¼ كوب من زيت اللوز أو زيت جوز الهند
- زيت النعناع العطري
- عصير الرمان أو عصير التوت للحصول على اللون الوردي المميز
- اخلطي زيت اللوز أو زيت جوز الهند مع السكر.
- ثم أضيفي بضع قطرات من زيت النعناع للحصول على الرائحة المميزة.
- ثم قومي بإضافة بضع قطرات من عصير الرمان أو التوت للحصول على لون وردي للجسم.
- استخدمي الخليط لتقشير الجسم بعد الاستحمام، ثم اتركي الخليط على الجسم لمدة 10 دقائق لتحصلي على نتائج رائعة.
