المرآة هي أداة تقوم بعكس الضوء للأمر الذي يسبب بظهور الصورة المقابلة لها، ولها عدة استخدامات ووظائف إلى ذلك من أمور اعتيادية وروتينية لا يسعنا ذكرها، فلا يمكن استبعاد الجسد أو تجاهله، لأن خطوات التحسين الذاتي قد تبدأ من الرضى عن الشكل. ويقترح عليكم موقع افهم في هذا المقال فوائد واضرار كثرة النظر في المرآة.
اضرار كثرة النظر في المرآة :
- حيث حذرنا رسول الله صلى الله عليه وسلم من النظر الى المرآة ليلا، ومن أراد أن ينظر فيها فعليه أن يذكر اسم الله تعالى ويقول “بسم الله، اللهم حسن خلقي كما حسنت خلقي وحرم وجهي على النار”.
- النظر فى المرآة ليلا وبكثرة، قد يؤدي الى حالات المس وحالات عشق وحب الجن للإنس.
- عدم الرضا عن الشكل الخارجي.
- تُثير بعض الوساوس والتهيُآت والتخيلات في النفس فتعمل على فقدان التركيز، وخاصة عند إطالة النظر فيها.
- التوتر بسبب التفاصيل الصغيرة، فالنظرة الأولى ستكون نظرة عامة، عندما يتكرر التحديق في المرآة يبدأ المرء بالتدقيق أكثر وأكثر.
- قد تتسبب المرايا بإصابة الشخص بمرض نفسي يتمثل في الخوف الشديد أو فوبيا النظر للمرآة .
فوائد النظرفي المرآة :
- تساهم في تحسين مهارات التواصل مع الآخرين, وخاصة عند مقابلات العمل أو العرض والشرح والإلقاء.
- زيادة الثقة بالنفس والافتخار والاعتزاز بالذات.
- الوقوف أمام المرآة في تصويب الأوضاع غير المناسبة في الشكل الخارجي.
- وظائف تسهيلية مثل استخدام طبيب الأسنان لتسهيل مهامه في كشف وفحص الأسنان.
- التجسس والمراقبة: مثل المرايا المثبتة في قاعات الامتحانات.
- تعتبر المرآة في بعض الثقافات وسيلة من وسائل الرفاهية والكماليات، وخاصة في المجتمعات الراقية والثرية.
نصائح عامة:
- الحرص على ذكر الدعاء النظر بالمرآة وهو: “الحمد لله، اللهم كما حسنت خَلقي حسن خُلقي”.
- تجنب النظر في المرآة في حالة الحزن أو الاكتئاب أو مرض.
- عدم كثرة تعريض الأطفال الصغار للنظر بالمرايا.
- محاولة الاحتفاظ بصورة إيجابية أثناء الوقوف أمام المرأة.
- تجنب إطالة النظر بالمرأة أثناء فترة المساء وتنظيفها قبل النظر إليها.
خرافات حول النظر للمرآة:
- عندما يكون شخص في المنزل وحده في غرفة معتمة توجد فيها مرآة، فإنه سيشعر بالخوف غالبًا؛ وذلك للاعتقاد السائد بأنه توجد في المرآة أشباح أو ربما تنعكس الصورة كصورة وحش مخيف، يعود هذا لكثرة الخرافات والأساطير منذ القدم حول النظر إلى المرآة، فالمرايا تلعب دورًا في العديد من الأساطير كمكان تلتقي فيه الحقيقة والخيال، ولا يزال إلى الآن العديد من الناس يصدقون بعض الأقاويل .
شاهد(ي) أيضا :
